Les réseaux sociaux: chaque bruit construit le monde que nous habitons
Tiktok, Insta, Facebook,… tous ces réseaux sociaux, m’ont inspirée dans mon univers et dans la vie.
J’ai appris énormément de choses, comme la science, la biographie de beaucoup d’artistes, de créatifs, la culture de plusieurs pays,… J’ai même appris à tricoter sur Youtube. D’ailleurs, si tu veux savoir comment stimuler sa créativité intérieure, rendez-vous ici. Alors oui, ces plateformes m’ont aidé en quelque sorte à apprendre, mais aussi à cerner beaucoup sur le monde dans lequel on vit aujourd’hui.
Mais, il faut être aussi honnête, plus le temps passe, plus on voit des dégâts qui sont liés à ces médias.
Moi qui pensait que la télé était un des plus grands dangers du monde, je dois avouer que les réseaux sociaux ont pris largement le dessus largement durant ces dernières années. Et pourtant, malgré que je sois idéaliste, je pense que ça ne fera qu’empirer. On devrait pas attention à ne pas y être présente constamment, parce qu’on devient ce que nous consommons, je vais te le dire comment:
1) On habitue notre esprit à juger:
La plupart sont d’accord que juger n’est pas bien. On évite de critiquer en face dans la vie réelle. Mais pourquoi c’est différent dans le monde virtuel? Parce que c’est beaucoup plus facile. Oui, au moins personne ne sait qui on est sur les réseaux sociaux et on n’a pas à subir les représailles que dans la vie réelle.
Enfin si, ça arrive qu’on paie pour ce qu’on a dit sur les réseaux sociaux, mais c’est différent que si on faisait du mal à une personne dans la vie physique. Mais la vie virtuelle n’est elle pas aussi la vie réelle? Parce qu’au fond, ceux ou celles qu’on critique et qu’on méprise, sont aussi des êtres humains comme nous, comme notre père, mère, sœur, frère, enfant, ami,…
On a sûrement oublié que ce sont des personnes à qui on peut gâcher la vie. C’est ce qu’on doit se dire à chaque fois, non?
Ok cet être humain a fait une erreur. Mais j’estime que l’on a pas besoin d’en rajouter. Parfois la personne ne fait rien de mal mais elle reçoit un acharnement à cause de son physique, ses origines et même sa personnalité qu’on n’aime pas forcément.
Une chose que je ne comprends pas, tu n’aimes pas une personne, mais pourquoi ne pas la bloquer tout simplement?
Peut-être qu’on se dit qu’ on a juste écrit qu’un seul commentaire, mais pour l’autre, il suffit d’un seul commentaire pour que ça soit de trop, et que ça la pousse à la détresse durant des semaines.
Beaucoup de témoignages dans les réseaux sociaux prouvent que les paroles anéantissent plus les coups. Rends toi sur Tiktok et recherche les témoignages de ce fléau. Comment sommes-nous arrivés à devenir négligeant dans nos paroles sur ces plateformes?
Peu importe la personne, qui est-elle, ce qu’elle fait, ce qu’elle montre,… n’a pas à être jugée sur les réseaux. On doit penser à l’autre avant de parler, parce qu’on est tous des êtres humains. Et vu qu’on est des humains, on est tous sujet à des maladies comme la dépression, les problèmes cardiaques et autres… Et ces pathologies viennent souvent à cause des autres.
On ne connaît pas la vie des autres, on ne sait pas ce qu’ils ont subi dans leur histoire, dans leur passé. Ce que je ne trouve pas normal, c’est de normaliser certaines paroles qui détruisent… Oui, ça c’est encore plus effrayant. C’est devenu tellement une habitude qu’on ne se rend pas compte que c’est un comportement immoral.
Et pour être honnête, je pense que ce sont ces médias qui ont fait en sorte que cela devienne normal. Ils le font exprès uniquement pour nous garder dans la pièce toxique de leur maison tout ça pour qu’on ne la quitte jamais. Parce que ça fait des chiffres… Inutile de te dire pourquoi ils veulent toujours nous garder.
Et quand on ne s’attaque pas à une personne en particulier, on s’attaque à une catégorie.
Tu sais les catégories du genre “ les femmes en foyer vivant des allocations” ou “ celles qui ont plusieurs enfants de plusieurs pères différents” ou “ celles qui pratiquent l’hypergamie”, “ les influenceurs qui ont gagné de l’argent alors qu’ils n’ont rien dans la tête”,… Tu vois ce dont je parle?
Quand j’entends certaines choses qui visent des catégories de personnes,plusieurs questions me viennent à l’esprit: Qu’est ce que ça va m’apporter dans la vie en sachant le mode de vie de ces personnes? C’est eux qui me nourrissent? S’ils changent de vie, qu’est ce que ça va m’apporter à la mienne? En quoi les critiquer sur les réseaux va me faire du bien? Pour être honnête, plusieurs questions me viennent à la tête.
Je préfère te le dire je ne suis pas une personne parfaite, ça serait un mensonge si je te disais que je n’ai jamais jugé des catégories de personne. Mais j’ai toujours trouvé inutile de commenter leur vie sur les médias sociaux.
Et même, en prenant du recul, je me rends compte qu’on n’agit pas tous de la même façon, et que demain il se peut que je devienne comme ceux que je juge ( du moins c’est ce que je crois la plupart du temps, parce que parfois il est difficile de ne pas juger des comportements scandaleux)
Je suis convaincue d’une seule chose: On n’a pas à rajouter quoi que ce soit par écrit. La situation est déjà compliquée pour ceux qu’on juge gratuitement.
Et puis on n’a pas autres choses à réaliser dans notre vie? Comment créer notre propre marque? Tu veux en créer une? Commence par construire ton branding en lisant cet article.
2) on façonne nos pensées
Ça a été prouvé scientifiquement. Tu transformes tes pensées en fonction de ce que tu vois et entends. Pour te faire comprendre, j’ai imaginé ces scénarios:
Il y a Réussita, elle veut la réussite comme tu le vois par son nom. Son truc a toujours été d’avoir de la richesse, de l’argent pour devenir propriétaire de sa maison, de vivre au bord d’un lac, acheter des aliments sains peu importe le prix, aller à l’équitation,…
Et tout ça de manière morale, oui, elle est contre cette mentalité de “ la fin justifie les moyens”. Mais, malheureusement pour Réussita, elle est constamment sur tiktok, elle a entendu énormément d’histoires sur la réussite des certaines personnes.
Elle a entendu une fois qu’on a atteint son succès seulement en écrasant les autres, ou une autre est devenue riche en vendant de la drogue. Ou une autre, en ayant tout ce qu’elle voulait, a commencé à consommer elle-même de la drogue, ou est devenue un tyran pour les autres, au travail, dans son entourage, dans son quotidien,…
Réussita, en entendant ça tous les jours, commence à penser que finalement la richesse fait plus de mal qu’autre chose. Résultats: elle ne cherche plus à vouloir plus dans la vie.
Mais pourquoi raconter l’histoire de Réussita? Je peux compter la mienne:
Je suis le genre de personne qui dit qu’il faut avoir le plus d’ambition possible, tout en respectant l’Islam et en ayant une bonne moralité. Mais tu sais, j’ai tellement entendu ( écouter, je l’avoue) de choses liées au succès, je vais te les nommer:
- Des célébrités connues dans le monde entier, qui se sont retrouvées dans des affaires de délits, de crimes contre l’humanité. Je n’ai pas besoin de te les cités, tu connais au moins un exemple
- Encore des personnalités publiques qui ont atteint tout ce qu’elles désiraient et elles ne savaient plus ce qu’elles pouvaient faire de tout cet argent, alors les se sont “intéressées” à certaines addictions
- La diabolisation des musulmans qui recherchent la réussite au lieu de se concentrer entièrement à la religion
- A propos de la diabolisation, combien de fois ai-je entendu des stars qui auraient pactisé avec le “…” pour devenir ce qu’elles sont devenues aujourd’hui
Toujours des pensées négatives liées à la réussite qui restaient emprisonnées dans ma tête. Je continue à citer mais cette fois-ci celles qui m’ont réellement marqué:
- Quand tu as un succès, tous les opportunistes s’approchent de toi
- Quand tu as un succès énorme, tout le monde fait tout pour te faire tomber
- On est capable de t’accuser de tout et n’importe quoi comme crime/ délit/ faits immoraux
- Tu subis beaucoup plus de racisme quand tu es exposée au monde entier ( je suis d’origine africaine )
Voilà les pensées qui se baladaient dans mon esprit pendant très longtemps. Et pourtant, de base, je suis quelqu’un de très positive concernant la vie et le futur. Mais pourquoi ces paroles dans ma tête y habitaient? A cause de ce que j’entendais sur les réseaux sociaux.
Tu ne connais pas mon histoire? Lis mon storytelling ici pour en savoir une partie de moi.
C’est là que je me suis rendue compte que si je voulais me créer des pensées limitantes, il fallait seulement que j’aille sur les réseaux afin d’écouter ce qu’on disait de mal sur la vie.
Et logiquement, je procrastinais sur mes projets, oui, et puis quand j’essayais de tenter quelque chose, on aurait dit que j’étais empêchée de ne pas le réaliser.
Ces pensées étaient absurdes, parce que si je reviens à moi, à mon introspection, mon but n’est pas de devenir célèbre. Pourquoi pas avoir un impact dans le monde, être la référence de mon domaine, c’est ça mon ambition.
Mais la célébrité? Quand j’y pense, ce n’est pas moi! Donc pourquoi j’ai associé célébrité et succès?
Parce que je m’informais sur la réussite des stars, une illusion très dangereuse, du moins pour moi, puisque le créateur de Pinterest n’est pas aussi célèbre que ça, le créateur de Aesop aussi, ainsi que celle de Canva, Muji store, Uniqlo, Patagonia,… Et pourtant ils ont gagné des millions, voire des milliards de dollars,…
Ce sont ces créateurs mes modèles, donc pourquoi je pense au danger liés à la célébrité? Ça a commencé comment? Dès que j’ai commencé à être curieuse sur la réussite des célébrités.
Et puis concernant les stars, est ce qu’ils sont tous dans une affaire judiciaire? Elles sont toutes devenues addictives à certaines substances?
Et qui a dit que l’Islam était contre la Réussite? Parce qu’en Arabie Saoudite, il existe des croyants qui sont inébranlablement riches non? La religion n’a jamais interdit d’être très ambitieuse.
Et cette croyance que l’on peut avoir un énorme succès seulement en faisant des pratiques sataniques… Peut-être que ça existe, mais pas chez tout le monde, donc pourquoi ça va exister chez moi?
Les réseaux sociaux transforment nos pensées peu importe notre état d’esprit d’avant. Je te l’ai dit, tu peux avoir un état d’esprit positif, être le plus optimiste possible, mais tu peux tout chambouler en restant scroller sur les réseaux sociaux.
Parce que ces plateformes malheureusement amplifient les choses négatives dans le monde, mais préfèrent laisser négliger les bonnes nouvelles que l’on entend aussi tous les jours.
3) on façonne notre réalité ( nos... nos réalités)
C’est liée à notre mode de pensée que j’ai cité plus tôt, quand tu fais rentrer des parasites chez toi, ne t’étonne pas que ces mêmes parasites deviennent présent dans ta réalité.
Je vais te donner à nouveau une de mes anciennes exemples parmi tant d’autres.
Si tu as vécu sur la terre entre 2020 et 2022, tu as surement dû connaître un épisode sombre de l’histoire de l’humanité, le Coronavirus. Une période qui a changé le monde et la société.
Durant cette époque, on ne faisait entendre que le nombre de malades et de morts. Et ça c’était tous les jours, partout, à la télé, sur les réseaux vraiment partout.
Je me disais que j’allais tomber malade à un moment donné vu que je travaillais dans le domaine de la santé et que j’étais proche des patients, mais surtout, je voyais autour de moi le nombre de malades constamment, à chaque instant ( c’était mon impression )
Maintenant, comme tu le sais, je suis quelqu’un de positive, mais cette époque m’avait mis un doute sur ma santé durant cette période, j’ai cru que j’allais avoir ce virus que ça soit tôt ou tard. Pourquoi? Parce que oui, j’entendais autour de moi le mot Covid, mais aussi à la télé et sur les réseaux.
C’est à ce moment là que j’ai arrêté de regarder la télé parce que leur sujet de communication c’était que ça, et j’en avais réellement marre. C’est pour ça aussi que j’ai arrêté d’écouter les créateurs de contenu qui en parlaient constamment.
J’ai continué ma vie du mieux que je pouvais. Sans la peur de tomber malade, de me retrouver à l’hôpital, dans le coma ou autres choses,… Je suis croyante, j’ai donc décidé de tout remettre à Allah et de ne plus m’en inquiéter.
Oui c’est vrai, j’ai attrapé ce virus, mais je ne sais pas quand, ni comment, ni combien de fois, puisque je n’ai eu aucun symptôme, ce qui veut dire que je n’en ai pas souffert. Pour être honnête, ma plus grande peur n’était pas la maladie, mais c’était de subir les conséquences de cette épidémie à savoir la fièvre, l’alitement, la douleur, la fatigue, et des conséquences bien plus graves encore.
Ta croyance sera ta réalité au finale, c’est pour cela que vaut mieux ne pas écouter pas n’importe qui sur les médias sociaux.
Tu as celles qui vont dire que tous les hommes sont mauvais avec leur femmes, puis dans la réalité tu tombes sur des hommes mauvais, qui trompent, humilient, quittent leurs femmes sans raisons.
Tu as ceux qui disent que la réussite financière ne sert à rien, qu’on ne doit pas chercher à être “ trop gourmand”, que ça rend mauvais, dans la réalité tu entends de plus en plus qu’un riche a été arrêté pour des agressions S sur enfants
Et à cause de ça, dans ta vie, tu verras que tu n’auras pas l’argent que tu veux.
J’ai cette vision sincère que dans la vie on doit avoir une part de naïveté. Malgré tout ce que tu vois dans ce monde, la connaissance d’énormément de mal existant sur cette Terre, on doit croire que tout ira mieux demain.
Les réseaux aiment parler de tout ce qui est négatif puisque forcément ça attire le plus de monde. Ne rentrons pas dans cette pièce fragile de ces plateformes. Ces pièces qui changent nos pensées et notre réalité.
Retiens toujours cette phrase: une part de naïveté doit rester en nous afin qu’on soit dans une réalité le plus heureuse possible.
Et concentrons sur les côtés positifs d’une situation. Faisons croire à notre cerveau que l’on veut vivre la meilleure vie du monde, c’est tout.
Surtout j’aimerais préciser une chose, beaucoup de créateurs de contenu, et surtout sur Tik tok, parlent sur les réseaux sociaux avec leur propre blessure émotionnelle du passé, parfois même du présent.
Ils vont te raconter leur propre réalité, par laquelle ils sont confrontés dans leur quotidien, et décident de rester dans cette réalité. Oui, au lieu de guérir chez un thérapeuthe, ils préfèrent s’exposer sur les réseaux sociaux en montrant une illusion sur certains aspects de la vie.
Malheureusement, nous, en les écoutant, nous rapportons leur réalité dans notre vie aussi alors que tout allait peut-être bien avant.
Notre cerveau est bien trop précieux pour qu’on jette tout et n’importe quoi dedans.
4) On s'entraîne à la jalousie
Pour la plupart des cas, les insultes, les critiques, la propagation des rumeurs, et autres proviennent tous d’une chose: de la jalousie.
Il y a une créatrice de contenu à plus d’un million d’abonnés, sans polémique autour d’elle qui a été le sujet de nombreuses critiques durant des semaines. La raison: elle a été capable d’acheter son propre appartement avec ses propres revenus sur les réseaux sociaux.
Si ce n’est pas liée à la jalousie, c’est liée à quoi alors?
Des fois on l’est sans s’en rendre pas compte. Et pourtant c’est tellement dommage, puisque chacun de nous a quelque chose qui peut nous permettre de réussir grandement dans la vie.
Tu vois, la jalousie nous dévoilent ce que l’on veut réellement. Il y a de la place pour tout le monde. Ceux et celles qui ont réussi sur les réseaux ont tout simplement exploité leurs premières qualités et leurs propres traits de personnalité.
C’est tout. Ils se sont inspirés des autres, ensuite ils ont suivi leur chemin, leur propre chemin,…sur enfin trouver leur propre maison, et ils ont continué à la perfectionner, à leur manière. Et des fans sont venus rejoindre leur maisons.
Ils n’ont pas le temps de se comparer aux autres, qui ont réussi bien avant eux. Ils ont continué à avancer dans leur chemin menant à leur maison malgré tout ce qu’on disait d’eux.
Pourquoi ne fait-on pas comme eux? tu peux déjà commencer à créer ton identité de marque en lisant cet article.
Au cas où tu ne le sais pas, la jalousie nous empêche de réussir ce qu’on désire de plus profond en nous. Et j’ai du mal à comprendre ceux qui ne comprennent pas ça.
La jalousie est une maladie tellement triste qu’elle nous rend aigrie, méchante.
Oui, parce qu’à cause de cette maladie, tu vas chercher les défauts des autres, tu vas vouloir te mêler de leurs affaires, tu vas les détester pour rien, les harceler, les accuser de tout sans preuve.
Mais le plus triste aussi, c’est que tu seras limitée dans plusieurs ou dans tous les domaines de ta vie. Et ça, je l’ai vu plus d’une fois autour de moi.
Donc attends toi d’être figée dans une vie médiocre toute ta vie
À croire que c’est toi qui enterre ton ou tes propres potentiels, juste parce que tu es tombée dans ce piège…
Ce que je veux, c’est qu’on crée notre propre monde, et là, on aura plus aucune raison de jalouser l’autre.
5) On participe à la propagation des rumeurs
Déjà que ça existait déjà dans notre vie réelle. Mais est apparue à la télé, ensuite les réseaux sociaux ont facilité tout ça ces dernières années.
La rumeurs, un fléau qui a détruit des vies quand on y pense, non? Des vies qui ont mis des années à se reconstruire, voire même pire, certaines n’ont jamais réussi à reconstruire leur vie après des mensonges construites sur elles.
J’en suis même arrivée à ne plus croire toutes les accusations quand ça touche une célébrité, tu sais… Les accusations graves, même très graves, encore une fois, inutile de te les citer, puisque tu dois forcément connaître au moins un exemple de fausse accusation sur une personnalité publique qui a détruit sa vie.
Surement il y a des stars qui ont fait des ravages, ça existe, j’en suis persuadée. Le problème, c’est que combien de fois, oui, combien de fois, après quelques jours, quelques mois, quelques semaines, on apprend que toutes les accusations d’une star connues étaient fausses? On l’a vécu tellement de fois.
Et même si c’est vrai, combien de fois l’histoire a été modifiée pour le rendre plus attrayant? On l’a vu trop de fois, trop de fois, trop de fois,…
Et pas seulement les stars, il y a aussi beaucoup d’influenceurs dans ce genre de cas là, même des personnes qui ont toujours voulu avoir une vie discrète, qui n’ont même pas de photos personnelles sur les réseaux ( comme moi,…), mais qui du jour au lendemain, se retrouve célèbres sur les réseaux à cause de polémiques.
Le pire, c’est que ce sont souvent les abonnés de ces victimes qui sont responsables de la propagation des rumeurs, et même d’autres créateurs de contenus.
Souvent, non, très très souvent je voulais dire, on interprète une situation alors qu’on ne connaît même pas du tout le contexte de l’histoire, oui c’est comme ça qu’on détruit la vie d’un humain.
Je pars aussi du principe que même si on est face à une vérité, ce n’est pas grave, on l’ignore.
on a pas à commenter leur post ou à les partager massivement, pour éviter d’avoir des regrets plus tard en connaissant la vérité en retard.
Imagine ce scénario:
Réussita est une créatrice de contenu, un jour, alors qu’elle est au restaurant avec sa sœur, on voit une autre personne venue lui adresser la parole en lui disant un simple bonjour. Réussita a décidé de l’ignorer en ne lui répondant pas à son bonjour.
Malheureusement, une personne malveillante, qui a reconnu Réussita, a décidé de filmer la scène et de la partager sur les réseaux sociaux. De là, ça devient une affaire publique: Tout le monde s’acharne sur elle, on dit d’elle qu’elle est surtout hautaine, qu’elle méprise les gens parce qu’elle est arrivée à un stade où elle a très réussi sa vie.
Elle reçoit une propagation de haines tous les jours, qu’elle ne mérite pas qu’on la mette en avant. Elle perd une collaboration puisque celle-ci ne veut pas être associée à son image “ de hautaine et d’arrogance”.
Plus tard, on apprend la réseaux de l’agissement de Réussita envers la personne qu’elle a ignorée. Cette personne n’est autre qu’ une ancienne copine qui lui a fait perdre son travail par simple jalousie et elle ne s’est jamais excusée.
Donc ça veut dire que cette créatrice de contenu a reçu des critiques, de la haine, elle a même été boycotté pour une simple vidéo sortie, comme ça…
J’ai aussi du mal avec les personnes qui filment des choses non fondées juste pour vouloir faire du buzz, sans rien connaître. Eux, je les considère vraiment des personnes vraiment très dangereuses, qu’on n’a pas à les fréquenter.
Ces gens-là sont responsables de beaucoup de problèmes mentaux et de suicides de nos jours. Donc ne soit pas comme ces gens-là. Et surtout, n’oublie pas cette parole: Tu es ce que tu fréquentes.
Et aussi un conseil, tu devrais ne pas regarder les créateurs spécialisés en “gossip” pour une bonne raison: tu participes de cette manière aussi à la propagation des rumeurs.
Plus tu t’intéresses à ce type de contenu, plus ça encourage ces créateurs de contenus à continuer à suivre ce chemin-là. Oui, puisque pour avoir un avoir un business solide, il faut avoir un public.
Et ce média est utilisé comme fond de commerce facile pour beaucoup de monde. Oui, ils prennent la facilité pour gagner de l’audience, de l’argent, quel triste chemin,…
Ce type de contenus fait succès sur les réseaux sociaux, et c’est normal, en général, le négatif attire plus que le positif.
J’ai moi même eu à écouter des créateurs qui ne sont pas du tout spécialisés sur la vie des autres mais ils ont été tellement sensibles par un sujet qu’ils en ont parlé sans intention de faire du gossip, non, mais pour passer un message.
Maintenant, je pense qu’on ne devrait pas parler de tout et n’importe quoi parce que beaucoup de mensonges y trainent dedans.
A nous d’être meilleur qu’aujourd’hui, on n’a pas à être parfait, puisque la perfection n’existe pas chez l’être humain. Mais ne soyons pas mauvais envers l’autre. La bienveillance ne passe pas seulement que dans la réalité, elle passe aussi sur les réseaux sociaux, où l’on croit qu’on n’aura aucune représaille.
Je t’assure que si tu as de la méchanceté sur les réseaux sociaux, dans la vie réelle tu l’es aussi.
Pour résumer, pour te connaître, il suffit de voir qui tu es sur ces plateformes.
Donc n’empoisonne pas ton cerveau en faisant rentrer ce genre de déchets inutiles. Tu peux apprendre beaucoup sur ces médias, comme je te l’ai dit, j’ai appris à faire du tricot, et pas seulement ça. Tu peux vraiment tout apprendre sur ces plateformes.
Bien sûre, si tu décides d’être loin de ses conséquences, que tu veux donc devenir une source précieuse, et construire ta propre marque de manière saine, commence par le fondement de ton identité visuelle, en réservant ton appel découverte ici.